مجلة المرأة العدد 3

السلام عليكم
كما تعرفون هده مجلة المراة
اليوم سنضع بين ايديكم كل ما يهم المراة على امل الاستفادة

المواضيع تكتب مع الردود

الان مع فقرة جمالك

ميك اب










نصائح

كريم النر الذى يجب أن يستخدم بصفه يومية ضمن إطار البرنامج اليومى للعناية بالبشرة فيعتبر الخطوة الرابعة فى برنامج العناية بالبشرة بعد تنظيف وغسل البشرة بالغسول ووضع الكريم المرطب والغسول ولأنه شئ أساسي ومهم جدا للبشرة ولا يمكن الاستغناء عنه فهو يقوم بحماية البشرة من العوامل الخارجية مثل الشمس والهواء والأتربة والعوادم ومن الماكياج لأن الماكياج يؤثر على البشرة حيث انه يوجد به صبغة فلو وضع الماكياج مباشرة على الوجه وخصوصا ماكياج العين من الممكن ان يسبب صبغة على البشرة ولذلك يعتبر كريم النر أهم من كريم الليل لأنه بمثابة درع واقٍ لأن البشرة تتعرّض نرا لشتى أنواع الأضرار من تلوث وأشعة فوق بنفسجية كما ان كريم النر مغذى وغنى بمحتوياته التى تقلل من تكوين وظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد بالوجه ويرطيب البشرة ويزود البشرة بالمرطبات الناقصة في ويلعب دور العازل بين طبقه الجلد الخارجية وكل ما يحط ب ويساعد على المحافظة على بشره جميلة نقيه خاليه من الائب وخالية من الجفاف كما يقوم بتغذية البشرة إضافة إلى إزالة الخلايا الميتة عن سطح ومنح مظهرا ناعما أملس مشعا خاليا من اللمعان فيعتبر كريم النر قاعدة يومية أساسية للعناية بالوجه لتصبح البشرة السطحية طرية ولتتمتع بإشراقة جميلة وملمس ناعم لانه بتركيبه فريده لحمايه الجلد من الاشعه فوق البنفسجيه والمواد الضاره المسببه لشيخوخه الجلد المبكره

نصائح لأختيار كريم النر بشكل جيد
شراء كريم النر حسب نوع البشرة وان يكون مكتوب على العبوة SPF15 Sun Protection Factor15 وهذا معناه انه للحماية من أشعة الشمس لانه يجب عدم شراء كريم النر بدون حماية لأن من أحد أسباب استخدامه انه يقوم بإعطاء الحماية للبشرة من العوامل الخارجية كالشمس

كيفية وضع كريم النر
يستخدم نراً بعد تنظيف الوجه فيوضع الكريم بكمية قليلة على أطراف الأصابع ولا يوضع كمية كبيرة لان البشرة لن تتشرب إلا ما تحتاجه فقط من الكريم والباقي سيؤدى إلى تكوين طبقة دهنية على سطح البشرة لذلك قومي بوضع كمية قليلة من كريم النرعلى الوجه والعنق بحركة دائرية خفيفة على البشرة كل والرقبة ماعدا منطقة العين ويستمر في الحركات الدائرية حتى تتشرب البشرة بالكريم كله

بدائل كريم النر الطبيعية
كريم نر طبيعى: 4 ملاعق فازلين طبى توضع فوق حمام ماء ساخن حتى تسيل و2 ملعقه زيت زيتون وخيارة مضروبه فى الخلاط ومصفاه ونصف ليمونه فى حاله البشرة الدهنيه فقط وتخلط المكونات ويوضع فى زجاجة لحفظ فى الثلاجه وحتى يجمد والصلاحيه لمدة اسبوع

وصفة كريم النر: يتكون من بياض بيضة و1/2 ليمونه
ثم يوضع لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه بالماء البارد
فالبيض يشد البشره واليمون يقلل الزيوت بالاضافة انه مبيض

قناع كريم النر: تفاحة مهروسة و1/4 فنجان
عصير ليمون ويخلط ويوضع علي البشرة لمدة 10
دقائق ويغسل الوجه بالماء البارد ولاتستعمل عندما يكون في حبوب في البشرة



بيجامات صيف2009